マカについてのマメ知識
マカの需要はどんどん増えています。しかしマカとはどんな物でしょう
そんな疑問にお答えするマカのマメ知識。
マカは栄養豊富な根菜
マカは非常に生命力の強い植物マカは他の野菜が生存する事ができない非常に高度の高い所で育ち、しかも凍結、強風、集中的な日照りといった極端な天候状態でも耐えられる、とても生命力の強い植物です。 こうした厳しい自然環境の中、10、11月に家畜の堆肥が十分に馴染んだ土地にマカの種をまいて翌年の6、7月に収穫をします。 亜鉛をはじめとするミネラルを豊富に含むごく限られた土地で栽培されるので農薬などの必要は全くありません。 マカは100%有機栽培マカは厳しい自然環境で育つため害虫や雑草もなく、種をまいたら、 あとは雨を待つだけといったまったくの自然農法です。 10,11月に家畜の堆肥が十分に馴染んだ土地に種をまいて翌年の6、7月に収穫をします。 ですから100%有機の無農薬野菜です。 マカは古くからから尊崇されていたペルーでは古くからエネルギー補給のためにマカが使用されていました。 マカの起源については、チベットの北東部 海抜3,000m位置する自生植物でした。 近くには、中国で最も大きい青海湖という湖があります。 いまから2,000年くらい前に、高地で生活していたチベット族の一部が南米ペルーに移動のときに,大切にしていたマカを現在のボンボン高原のフニン県で耕作されたと考えられています。 マカの需要が急増している最近では、マカはペルーの人々の間でもますますポピュラーになってきました。更に世界の国々、日本でも需要が急増しています。
マカ+カレーご家族のひとときにマカ+カレーはいかがですか?マカは本来ハーブの仲間です。スパイスとの相性は抜群です。 通常ご家庭で作られるカレーの仕上げに、人数×3gのマカをさっとふりかけるだけです。後は軽く混ぜてお皿に盛るだけ。人気のスープカレーにもマカは相性が良さそうです。 マカ+カレーでお父さん元気、お母さんピカピカ!お子様元気。そんなご家族に人気のレシピです。 |
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